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40 minutes de vidéo avec Olivier Raurich.
EntretienMéditation & Éveil
Olivier Rauric explore les principes bouddhistes, notamment la notion de perfection primordiale ou conscience ultime, notre véritable nature qui transcende le corps, les pensées et les émotions. Il souligne l’impermanence de toutes choses, qui permet de réduire les émotions négatives et les souffrances. La vidéo aborde aussi les états de conscience à travers le cycle de la vie et de la mort, tels que décrits dans le Livre des Morts tibétain, et la pratique de la pleine conscience.
