Entretien avec Annick LapratteAnick Lapratte
Entretien
Dans cet entretien, Annick Lapratte, conférencière passionnée de neurosciences, explique selon elle pourquoi le cerveau repère d’abord le négatif et comment la répétition et l’émotion installent des « programmes » qui deviennent des automatismes. Elle partage une méthode simple et des exemples concrets (sport, couple, relation à sa mère âgée) pour rediriger son cerveau vers ce que l’on veut, à petits pas et avec bienveillance.
