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© 2026 BeboodaCes contenus accompagnent un chemin personnel ; ils ne remplacent pas l’avis d’un médecin ni d’un professionnel de santé.
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ConférenceMéditation & Éveil

L’intelligence du cœur avec la cohérence cardiaque avec JM Gurret et R Krutti

avec Reiner Krutti et Jean-Michel Gurret2 h 01

Reiner Krutti, du HeartMath Institute, explique les vertus de la cohérence cardiaque et montre comment la pratiquer en apprenant à respirer à travers le cœur. Il présente les bénéfices visés : devenir plus zen au quotidien et plus intelligent émotionnellement face aux situations difficiles où la tension monte. La vidéo démontre concrètement ces techniques, pour qui souhaite mieux gérer ses émotions au quotidien.

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Le programme

1L’intelligence du cœur avec la cohérence cardiaque avec JM Gurret et R KruttiReiner Krutti et Jean-Michel Gurret2:00:49

Les intervenants

Reiner KruttiJMJean-Michel Gurret
2 h 01 au totalThématique Méditation & Éveil

Ces contenus accompagnent un chemin personnel ; ils ne remplacent pas l’avis d’un médecin.

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